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让脑出血风险增44%的晚餐习惯，是时候改改了

2023-5-3 21:06| 我来说几句 |来自: 院长在线

让脑出血风险增44%的晚餐习惯，是时候改改了
摘要: 由于工作忙、通勤距离长等，按点吃晚饭成了很多人的一种奢望。

国际权威期刊《营养素》杂志发表的一项研究提示：晚餐时间不规律，将大大增加出血性中风（脑出血）风险。

《生命时报》结合该研究及专家观点，告诉你晚餐时间如何左右健康，并推荐一套晚餐改进方案。 ... 点击阅读全文 @weixin.qq.com

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    GMT+8, 2023-5-3 21:17

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