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大脑开始萎缩 一般有4个信号 几种健脑食物

2025-1-5 00:22| 我来说几句 |来自: 星视频

摘要: 我们每天都在忙碌，常常忽略了自己的身体，尤其是大脑，说到“大脑开始萎缩”，很多人脑海里可能立刻会联想到老年痴呆症或者记忆力减退。可是，大脑的变化往往是悄无声息的，它并不会突然变得不正常，那如果你的大脑在开始衰退时，给了你什么样的信号呢？大脑的“萎缩”可不是简单的记性差那么简单，记忆力减退、注意力不集中、情绪波动大、思维反应慢等，都是大脑衰退的潜在信号。而这些信号，背后往往隐藏着大脑萎缩的风险，如果忽视这些信号，大脑的退化过程可能会悄悄加剧，到时就会影响到生活质量，甚至是生活自理能力。因此，不要等到问题严重才去后悔，了解大脑萎缩的信号，及时采取预防措施，或许能够让你远离不必要 ... 点击阅读全文 @backchina.com

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