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入夏“长寿菜”要多吃，清热消暑还减脂，吃完福气一整年！

2023-5-16 23:10| 我来说几句 |来自: 美食天下

入夏“长寿菜”要多吃，清热消暑还减脂，吃完福气一整年！
摘要: 苦瓜是我们夏日餐桌常见的时蔬，具有祛暑涤热、明目解毒的功效！

本期菜谱目录：

苦瓜黄豆排骨煲、苦瓜蒸蛋、洋葱苦瓜炒蛋、苦瓜鸡蛋煎饼；紫薯苦瓜、凉拌苦瓜（清爽版）。 ... 点击阅读全文 @weixin.qq.com

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    GMT+8, 2023-5-16 23:22

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