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给宝宝喂饭还得靠追？不妨试试下面这几招，准管用

2023-1-15 19:23| 我来说几句 |来自: 宝宝育儿说

给宝宝喂饭还得靠追？不妨试试下面这几招，准管用
摘要: 1.适当饿宝宝一两次

如果到了饭点孩子不主动吃饭的话，那就暂且不要管他，孩子过久了不吃饭总是容易有饥饿感的，或许这个时候他们就自己开始主动寻找吃的了。但使用这种方法的时候一定要注意，不要让家里能触摸到的地方放置零食，因为一旦孩子吃了零食，饥饿感就会消失，反而会更加不愿意吃饭。但如果这种方法在一两次以后并没有起到实质性的效果，宝妈们则不能再继续了，否则很容易伤害到宝宝的脾胃。

2.适当增加孩子的运动量

有些孩子不爱吃饭，可能真的是因为他们并不怎么饿，那增加孩子们的体力消耗则可能成为一种有效的方法。比如到了上午九十点钟左右的时间，叫孩子一起出去活动一番，踢踢足球，或者是稍微小跑一会儿，或者是到了下午三四点钟的时候，让孩子同样去户外活动一段时间。这个时间段里进行活动，可以消耗上一餐饭所保存的热量，从而增加下一顿饭的进食量。而且一天到晚待在家里不运动的孩子，更加容易出现肠胃不消化，胀气等问题，这也是导致孩子不爱吃饭的一个重要原因。 ... 点击阅读全文 @sohu.com

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    GMT+8, 2023-1-15 19:38

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